w poznaniu

ja teraz w Poznaniu, ale mieszkalam w Londynie, Walii i Szkocji :)

Najwiekszy błąd to własnie jeden ,dwa starty,nastawienie sie na super wynik a póżniej amerykańska masa.... A jak jeszcze wyniki beda poniżej oczekiwań-taki zawodnik czesto juz wiecej nie próbuje- zniechecony zajetym miejscem... Strzegom-to tez bardzo ciekawe zawody-warto skorzystac z rady ojana... Z ciekawostek w Poznaniu w niedziele 26 styczeń [...]

Minimum 3 imprezy i kilka fajnych wydarzeń odbędą się w tym roku w Poznaniu, nie będziemy z Mastim podróżowali po po Polsce jak mamy wszystko u siebie.

Napiszę może coś jeszcze odnośnie pasa treningowego ;-) Są różne zdania na ten temat. Żeby ćwiczyć w nim zawsze, żeby używać do maksów, albo żeby go po prostu nie używać. Ja pas zakładam do każdego treningu na początku, i zdejmuje go dopiero po treningu (na cardio, i trening brzucha zdejmuję rzecz jasna ;-)) Dlaczego tak robię ? Ja argumentów na [...]

Nie ma kategorii wagowych. Konkurencje, chyba już pisałem w tym wątku o tym, ale niech będzie - podciąganie z kamizelką 20kg, muscle upy, dipy, pompki, wyciskanie sztangi, i chyba podciąganie dziewczyn (??). Regulamin myślę że będzie bardzo podobny do tego z zawodów wrześniowych (znajdź temat - I Mistrzostwa Polski w Muscle Up), możliwe że będą [...]

Bull z tego co widze Twój syn startował już w zawodach ligowych jako amator w Poznaniu, tak że przykro mi nie może wystartować już drugi raz, tylko jako ligowiec.

Plakat będzie jutro:) Bull twój Syn może jako amotor ponieważ nie zajął w Poznaniu miejsca w pierwszej 3:) Amatorzy muszą być bo jest to wielka kuźnia talentów chyba okolo 30 napisało do mnie na Fb i wyraziło chęć startu w lidzę i już pytają o kolejną edycje .Ja jestem za maszynką i różna opcję jeżeli chodzi ruch.

Witam. Wykluczyły mnie kontuzje z tych zawodów, ale miałem okazje porozmawiac z Wycielem w Poznaniu na temat akcentowania i to jest realnie dobry pomysl. Kondzio jest bardzo silnym zawodnikiem, ale tez bardzo wysokim i akcentowanie jest zawsze mniej widoczne. Ja jako nizszy zawodnik czesto sie spotykam ze kots mi mowi abym bardziej prostował reke [...]

Gwid-specjalnie dla Ciebie-mała pomoc w martwym ciagu-reszta bedzie podczas treningu w Poznaniu: https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1609981_10202493089666692_704696344_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1920606_10202493089906698_1661234149_n.jpg http://www.youtube.com/watch?v=TZscO0vpgws

W poznaniu chodzilem do tehnikum wojskowego, czy sie duzo tam ludzi przewija to watpliwe, zaden zawodowy wosjkowy w 4 letniej nauce zadnego przedmiotu mnie nie uczyl

Nie będę ukrywał, że tak się stało... %-) Poniżej wrzucam filmik z pozowania u Radka Słodkiewicza na spotkaniu Mr.SFD 2013 które odbyło się w Poznaniu z początkiem lutego ;-). Wiem, że nie ma za bardzo się czym chwalić bo nie prezentuje się tu wcale, ale sami zobaczycie z jakiego pułapu startowałem redukcję i jedno jest pewne, plan jest taki by [...]

Tak, czytałem i natrafiłem na Karate Kyokushin. Są rzuty, są dźwignie, są ciosy i jest japońska oprawa. Niestety z tego, co jest na stronach internetowych klubów, nie wygląda to ciekawie. Znacie może jakieś dobre kluby w Poznaniu? Najlepiej z normalnym Dojo, a nie sala gimnastyczna bez mat w gimnazjum.

Kamil przewidujesz szkolenie w niedalekiej przyszłości w Poznaniu?

Zawsze chętnie...ale nie będzie mnie na Debiutach-akurat mamy w Poznaniu zawody-II Wiosenne Mistrzostwa w Muscle up

rozumiem Dudee, że zawitasz w Poznaniu? %-) Yes \-) to wciskam Cie w kalendarz };-)

https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/1920013_681181531924236_610819083_n.jpg tam gdzei ja bujam to koles jest mega dobry 1 miejsce ost w konwencie w poznaniu i ogolnie znany w pl

Ja tez polecam ,szkolenie w Krarkowie bylo super i dalo sie wyciagnac duzo waznych kwesti :) Ale czemu tam nie bylo przekasek a w Poznaniu beda ;(? Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-04-01 18:52:24

Twardy jesteś Ron, dobry czas wykręciłeś 8-) U mnie w Poznaniu też była dzisiaj połówka ale ja się za późno zabrałem za bieganie w tym roku żeby wziąć udział. Może później @-)

:-)) tez nie pozwolil sie sprowadzic do parteru. wiadomo,ze obecnie Ankosiaki,Arachion czy Berserkerzy maja latwiejsza droge do KSW niz wiekszosc klubow w Polsce,wiec kto wie,czy niedlugo jej szeregow nie zasili kolejny zawodnik ze stajni Andrzeja Koscielskiego. mysle,ze potencjal spory,a i mozliwosci rozwoju bardzo duze jak na polskie warunki,bo [...]

No moj bedzie mial rok wlasnie 11.11 - ostatnio w Gdyni pobieglem 00:46:37. Nie sadze bym sie z tym rozprawil wczesniej, bo planuje raczej polowki biegac jako starty C - choc jest jeszcze dyszka w 1/4 IM w Poznaniu - ale po wodzie i rowerze, nie sadze :) Sierakowa nie licze, bo tam cross po gorkach ;) Mnie osobiscie lepiej lezy Poznan - tam mam [...]